夕飯の概念。
こんにちは。
ヒトリです。
最近帰りが遅く、夕飯を食べる概念を放置しております。
けど、私には
タンパク質などが取れる！
・青汁
食物繊維などが取れる！
・スルメシート
食感がいい！
これで満足してしまう胃になりました。
健康なのか不健康なのか分かりません。
しかし、9時以降の食事ではかなり満足します。
そして疲れて眠くなります。
最近ブログを書くのも一苦労しております。
眠くて。
ちなみに、夕飯限定です。
朝昼はかなりガッツリ食べてると思います。
夜、揚げ出し豆腐ブームで買った揚げ出し豆腐を冷蔵庫で拝めて
プロテインのために豆乳を出して終わる。
そんな夜です。
世間はとても暑いみたいで
私もアイスが食べたくて仕方がないのですが
タイミングがうまく掴めなくって・・・。
夏バテだけはしたくないなと心底思います。
とりあえず、今日はストレッチして寝ます。
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