こんにちは。 ヒトリです。 一人暮らしを初めて1年経ちましたが、よく栄養不足になります。 ここ最近は健康に気を使ってちゃんとご飯を食べるように心がけてますが 昔はお菓子ばっかり食べてました。 最近はチョコレートダイエットのおかげで痩せたと思いま…