いつの間にか11時

こんにちは。

ヒトリです。

もう夜中の11時寝る時間です。

こんにちはではなく、こんばんはですね。

時間認識が少し狂ってきたので

日常でやりたい事が積もってきてます。

これは完全に花粉のせい。

眠たくなる気候のせい。

ボーッとする時間が増えたのは

全て３月のせいなのです。

とりあえず、日中眠たくなるのは朝コーヒーを飲むようにして阻止。

夕方にコーヒーを飲むと寝れなくなるぐらい眠気覚ましになるのです。

昔からではなく、ここ最近飲めるようになった為

コーヒーのカフェインを感じる純度が高めなのかもしれません。

しばらくの眠気対策はこれで行こうと思います。

夜、眠くなるのは仕方ありませんね。

おやすみなさい。